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宝宝几个月就能吃固体食物了?能吃些什么?

作者:admin 2017-07-13 我要评论

育儿专家表示,宝宝吃固体食物,要根据他个人的发展程度和肠胃适应能力来匹配。小儿过敏专家不鼓励过早引入固体食物,尤其是那些有严重的食物过敏家族病史的孩子...

育儿专家表示,宝宝吃固体食物,要根据他个人的发展程度和肠胃适应能力来匹配。小儿过敏专家不鼓励过早引入固体食物,尤其是那些有严重的食物过敏家族病史的孩子。研究也表明,6个月前引入固体食物会增加过敏的几率。

所以宝宝添加固体食物,最好是6-9个月。而且,宝宝想吃固体食物时会发出一些信号,妈妈如果仔细观察,就可以轻易看出来,从而为宝宝的饮食中添加固体食物。

宝宝想吃固体食物的迹象

如果你的宝宝开始会讨东西吃,比如伸手拿你盘里的食物,抓住你的勺子,一脸渴望的看着你。当你张嘴要吃时,他也会跟着长大嘴巴,模仿你吃的动作。有时候宝宝感兴趣的是餐具,而不是食物。如果宝宝很有兴趣地看着你吃,试着给他一个勺子玩,最好是塑料勺。如果宝宝对勺子很满意,这表明他中意的是玩具,而不是食物。如果宝宝还是对你吃的食物感兴趣,那么可以尝试给他喂固体食物了。还有一种迹象,就是宝宝能坐在高脚椅上,能用手捏食物,也可以可以给他添加固体食物的信号。

如何给宝宝添加固体食物

给宝宝添加固体食物,最先喂的应该是最不易过敏且味道和母乳最为相像的食物,比如熟透的香蕉泥,或者混合了母乳或配方奶的米粥。

妈妈可以取指尖大小的香蕉泥放在宝宝的嘴唇上,让他吸吮你的手指。接触了新味道后,再给他加量,加浓度。从指尖那么大到半匙、一匙,再到一大匙,然后是55克左右或半罐大小。浓度从汤状,到泥状,再到块状。

每次喂食都要观察宝宝的反应,如果宝宝高兴地吃了进去,那么说明他已经准备好了,可以吃了。如果食物被吐出来,且宝宝表情痛苦,说明他还没准备好吃固体食物。如果宝宝把小团食物吐给你,说明宝宝还没有学会闭嘴、卷食、吞咽这一套技能。如果宝宝张着嘴巴,食物留在舌头上,表情很困惑,那么说明起码还要过一阵子才能给宝宝试固体食物。(来源:99健康网)

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